Vi er i rute!

Eller: vi følger planen vår for intervaller på mandager. Og regner dermed med at vi er i rute til vårt mål om forbedret kondisjon og bedre form til våren. 6 stykker var vi i parken i går, utstyrt med piggsko/brodder og reflekser i ulike varianter. Fort gikk det også. Det ble som planlagt 6 x 1 000 m pluss oppvarming og nedtrapping. Dersom du var med i går, her er lenken til egenregistrering av treninga

Lykkelig, smilende gjeng etter 6 x 1 km.

Til helgen er det klart for langtur igjen - kl. 11 fra Skøyen mot Fornebu. Vi starter samlet fra Elkjøp ved Skøyen stasjon og tar sikte på å komme oss rundt Storøyodden strand. Legger ut mer info etter hvert.

Ønsker du å støtte Treningscamp ved å bli medlem? Medlemsavgiften er kr 110,- i året og kan innbetales til konto 9235.32.07271 eller VIPPS til #78413.